Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1742 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 39.60g | Carbs: 219.55g.
Breakfast: Мандарины, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Красный Октябрь Аленка Пряничная Сказка, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Яичница, Брокколи, Эдем Груша Сушеная. Lunch: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Вологодское Льняное Масло , Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макароны Отварные, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Dinner: Мёд, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Эдем Груша Сушеная, Мандарины, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лес's Weight History
|