Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
61 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
819 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 70.81g | Carbs: 50.80g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Омлет с Молоком. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками Stevia, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|