|
Что ещё можно ожидать после сосиски с майонезом и ужином на 900 кк и превышение нормы. Если ужин у телевизора, то еда летит незаметно
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
833 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 45.26g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Щи с Мясом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|