Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1508 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 71.09g | Carbs: 125.66g.
Breakfast: Микоян Сервелат Таллинский, Белый Хлеб. Lunch: KDV Джетс Батончик, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Dinner: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Мандарины. Snacks/Other: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Обещаю похудеть!'s Weight History
|