Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1371 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 93.67g | Carbs: 90.17g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Lunch: Глобус Сыр Эльтермани, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Перловая Каша, Курица Вареная. Dinner: Мёд, Помидоры, Брокколи на Пару, Семга на Пару. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|