Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1442 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 42.17g | Carbs: 280.23g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Изюм, Тыквенные Семечки, Мёд. Lunch: Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Dinner: Мистраль Рис Кубань. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|