Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1798 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 100.20g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Яшкино Печенье Овсяное, Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лечо, Куриная Грудка Отварная, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные, Соевый Соус. Dinner: Соевый Соус, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Батон Балтийский, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Горбуша Соленая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|