Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1051 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 112.75g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Икра Лососевая, Яичный Белок, Овсяная Крупа. Lunch: Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Варенье из Смородины, Мёд, Мандарины, Вареное Яйцо, Зеленый Луг Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения.Макушенко's Weight History
|