Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1757 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 89.75g | Carbs: 218.25g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Оладья Банано-Рисовые, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Сметана 15%, Русский Цикорий Цикорий. Lunch: Кленовый Сироп, Ёгурти Ёгурти, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Куриный Суп. Dinner: Красный Лук, Котлеты Куриные Рубленые, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ASviristel's Weight History
|