Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
107 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 37.12g | Carbs: 187.62g.
Breakfast: Благовещенский Молочный Комбинат Паста Творожная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Snickers Сникерс, Банан. Dinner: Европром Лосось Рубленый Классический, Lekorna Тарталетки, Бахетле Морковь Корейская, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaV1209's Weight History
|