Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1159 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 67.44g | Carbs: 56.28g.
Breakfast: Окраина Студень Домашний, Freshsecret Сельдь под Шубой. Dinner: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Избенка Творог 5% Можайский, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochka.sim's Weight History
|