Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 68.69g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Мандарин, Крошка-Картошка Лапша Куриная . Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Приправыч Кунжут, Horeca Select Арахис Жареный, Красная Цена Молоко 1,5%, Black Dragon Чай Молочный Улун, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|