Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 78.05g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Клементины, Макфа Макароны Отварные, Макдоналдс Чизбургер. Lunch: Чеснок, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Арцах Фрут Виноградные Листья, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Долма, Клементины, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|