Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
65 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1571 kcal
|
Fat: 112.33g | Prot: 42.69g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Кофе, Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, ТХК Булка Городская, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Дубки Колбаса Московская. Lunch: Перекресток Зеленый Баклажаны Фаршированные Сыром, Перекресток Оливье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|