Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1803 kcal
|
Fat: 98.88g | Prot: 73.36g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Глобус Морской Коктейль в Масле, Soba Гречневая Лапша. Dinner: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Ашан Киви. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Манго, Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|