Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 29.84g | Carbs: 116.27g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Данон Актимель. Lunch: Киндер Шоколад со Злаками , Дикси Пицца Школьная с Колбасой, Маслинами и Паприкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная Картошка, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunar Nastya's Weight History
|