Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 70.89g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Самбери Салат с Кальмаром, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Плов со Свининой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Цукаты. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|