Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
2611 kcal
|
Fat: 116.51g | Prot: 59.05g | Carbs: 352.60g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Глобус Палтус Тушка П/Копч. Dinner: Соломка, Блины на Молоке, Соленые Крекеры, Чай с Сахаром, Лаваш, Яшкино Пряники Мятные. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Самса, Пирожное Корзиночка, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|