Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 113.93g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами. Dinner: Котлета Говяжья, Яичница, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: ISKA Лимон Протертый с Сахаром, Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром и Помидором. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|