|
27.7
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
4547 kcal
|
Fat: 247.80g | Prot: 85.30g | Carbs: 361.14g.
Dinner: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Мясная Губерния Колбаса Русская Губернская, Landers Сыр Моцарелла Голд, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Папа Джонс Пицца 8 Сыров. Snacks/Other: АМА Торт Наполеон, Кубань-Вино Мерло Таманское, Костровок Готовим Глинтвейн. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|