Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 109.25g | Carbs: 169.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Белая Поляна Творог 5%. Lunch: Mirel Пирожное Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Marabou Молочный Шоколад Co-Co, Русское Море Горбуша Запеченная , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, греческий салат без масла. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|