larisa.ledkova's Journal, 23 Dec 19

Вроде наладила обмен а то по неделям не могла посетить белого друга ... вообще все переваривалось в ноль ... сейчас ем примерно на 700 может чуть меньше ... в выжить бывает и больше 1000 ... цель к НГ 65 😋

67.7 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

302 kcal

Fat: 12.52g | Prot: 30.60g | Carbs: 17.17g.   Breakfast: Чай, Сырники Диетические. Lunch: Чай. Dinner: Салат с Тунцом. more...

1791 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...