Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
939 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 69.02g | Carbs: 11.52g.
Breakfast: Куриная Ножка, Лэнд Тыква Запечёная, Сыр Сулугуни, Куриное Крыло, Кокосовое Молоко, Чай. Lunch: Кокосовое Молоко, Чай, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Стейк из Лосося. Dinner: Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте, девочки. Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
23 Dec 19 by member: anastasianapreeva13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik09's Weight History
|