Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
73 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
611 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 28.47g | Carbs: 29.75g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Тыква, Магнит Авокадо, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Брокколи Тушеные, Шампиньоны в Сметане, Фасоль Стручковая, Greenfield Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.li.77's Weight History
|