Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1077 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 157.09g | Carbs: 64.73g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Lunch: ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Dinner: Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Fitella Вареная Сгущенка , Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel2359's Weight History
|