Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1343 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 42.00g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Глобус Печенье Безе, Кофе с Молоком, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Вареное Яйцо. Lunch: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Акконд Птица Дивная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|