Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
2953 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 65.44g | Carbs: 423.62g.
Lunch: Достаевский Ролл с Острым Лососем, Роллы Канада, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой , Глинтвейн, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|