Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 40.90g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Блины из Цельнозерновой Муки, Конфеты из Молочного Шоколада. Lunch: Батон, Galbani Сыр Моцарелла, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia1307's Weight History
|