Maker911's Journal, 22 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
61.2 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 December 2019:
966 kcal Fat: 45.51g | Prot: 49.85g | Carbs: 89.94g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Милка Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шоколадное Печенье, Торт. Lunch: Coffee Like Латте (400мл). Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
677 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maker911's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.