Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 52.98g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Манная Каша, Кофе. Lunch: Кофе, Кета, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные . Dinner: Лента Шницель Капустный. Snacks/Other: Банан, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|