|
Я одна не ем авокадо 🥑?
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1210 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 71.90g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Батон, Ideal Масло Оливковое, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ашан Печень Свиная. Dinner: Яблоко, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Snacks/Other: Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
21 Dec 19 by member: _christiiina_
|
И я, но хочу попробовать, а мне так никто и не ответил как его выбрать, в интернете что-то непонятно всё) Хожу как ненормальная и жамкаю во всех магазинах эти несчастные авокадо 😄
21 Dec 19 by member: Matrosova Nina
|
Как так то?вообще то это полезные жиры.еслт не ели авокадо,то не знаю,что и сказать.наверное смерть наступит,эх омега 3.6.9
21 Dec 19 by member: Lovely Ell
|
21 Dec 19 by member: Lovely Ell
|
Я тоже не ем.Купила,красиво нарезала.На вкус-твёрдая,не понятная консистенция
21 Dec 19 by member: pelinrust
|
твердый-недозревший) нужно брать немного мягкий на ощупь..
21 Dec 19 by member: alina23081993
|
потому что авокадо не должен быть твердым) его в салатики просто ммм, он мягонький и какой то масляный
21 Dec 19 by member: chamomile_gs
|
Мама любит авокадо! Я нет ,но раньше претворялась ,что да !
21 Dec 19 by member: kforcloi
|
дооо... как результат, плюс 300 граммов
21 Dec 19 by member: RinaRinska
|
Добавить в салаты или на бутерброд , да, сочетаемо. А просто ... мне не зашёл
21 Dec 19 by member: xuxrumaa
|
я б его килограммами лопала))))
21 Dec 19 by member: an-ta-lya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambala123's Weight History
|