Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
2526 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 150.32g | Carbs: 283.26g.
Breakfast: Русское Море Горбуша Слабосоленая Балык Мраморный, Almette Творожный Сыр Сливочный, NL International Collagen Formula, Блины. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Блины, Котлеты куриные, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Pasta Zara Capellini, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|