Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 35.63g | Carbs: 199.65g.
Breakfast: Красная Цена Сырок Ванильный, 365 Дней Булочка Сдобная , Молком Молоко 3.2%, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная. Lunch: Желток Солнца Яйцо, Красная Цена Сырок Глазированный, Огурец, Магнит Томаты Свежие, Черемушки Ромовая Баба , Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotyanya's Weight History
|