Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1815 kcal
|
Fat: 87.48g | Prot: 71.91g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Сметана, Творог 5%, Просто Молоко Корт 18%. Lunch: Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Печенья, Рот Фронт Батончики, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яйцо, Картошка Печеная. Snacks/Other: SPAR Торт Кокосовое Чудо, Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|