hochukakv2010's Journal, 20 Dec 19

Вчера был жор! Что ж они так медленно ползут вниз, и так стремительно подлетают вверх!🤦‍♀️
78.7 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2019:
570 kcal Fat: 26.24g | Prot: 3.82g | Carbs: 79.92g.   Breakfast: Чай, Cinnabon Классический Синнабон. more...
29 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Я не стараюсь после зажора на следующий день не взвешиваться, чтоб не расстраиваться 🤪 
23 Dec 19 by member: Lentiaika90
Я вчера ужасно замёрзла, и еда потом меня согрела больше чем на 2000 ккал (я сейчас пока не считаю прям 100%, поэтому 2000 - крайне приблизительно, скорее всего больше)))... К весам подойду только через пару дней теперь...  

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hochukakv2010's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.