Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
2552 kcal
|
Fat: 222.94g | Prot: 107.86g | Carbs: 21.44g.
Breakfast: Orzeszki Ziemne, Madero Musztarda Dijon, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Jajko, ZMB Białystok Słonina Wędzona Extra, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Magnetic Czekolada Mleczna , Biedronka Czekolada Gorzka 95% Kakao, Musztarda Dijon, Koncentrat Pomidorowy, Społem Majonez Kielecki, Boczek, Pikok Salami z Papryką, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Szprot Wędzony. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|