Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 67.72g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Крем для морковного пирога, Морковный пирог, Хачапури. Dinner: Чурчхела, Oreo Печенье, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Хачапури, Куриное Филе, Кофе Эспрессо, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|