Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
54 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 63.00g | Carbs: 96.43g.
Breakfast: Яйцо, Сало, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Льняное Масло, Sacla Вяленые Помидоры. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки Су-Вид, Хурма, Виноград, Картошка Печеная, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета. Dinner: Bombbar Батончик Мюсли Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|