Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1197 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 49.62g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Братья Караваевы Бискотти, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Братья Караваевы Бискотти, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|