Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
527 kcal
|
Fat: 13.45g | Prot: 44.12g | Carbs: 61.91g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры Черри. Lunch: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Домашняя Кухня Лосятина. Dinner: Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|