Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1539 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 98.25g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Питахайя, АТБ Банан, Яйцо, Макарон Pierre, Инжир Сушеный. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Latter Йогурт по-Грецьки Безлактозний, Свекла Вареная, Romeo Rossi Феттучини с Яйцом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Attuale Чечевица Красная, Семга Запеченная. Dinner: Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Яйцо, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milla2525's Weight History
|