Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 18.29g | Prot: 115.61g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Помело, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Lunch: Томатная Паста, Капуста, Куриное Филе. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel2359's Weight History
|