Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1685 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 50.44g | Carbs: 200.27g.
Lunch: Мягкая Белая Булка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Жареная Картошка, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Капучино. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|