Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
120.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
2110 kcal
|
Fat: 93.69g | Prot: 139.72g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Lorenz Арахис с Васаби, Кофе, Красная Икра Икра Кеты, Ашан Сухари из Хлеба, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Lunch: Курица Гриль. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Крупская Конфеты Ленинградские. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|