josy.g's Journal, 17 Dec 19

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Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019

76 kg Lost so far: 23.4 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 December 2019:

11 kcal

Fat: 0.15g | Prot: 0.33g | Carbs: 1.79g. Breakfast: Café au Lait. Snacks/Other: Tisane. more...

36 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

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Comments

Plus que 3 petits kilos... 😊🤸‍♀️🎶

17 Dec 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro

Oui ma Maya on y crois on s accroche Mais je pense qu on va laisser passer les fêtes de noël 😁🙈

17 Dec 19 by member: josy.g

Oui, fais comme tu le sens Josy. 😊 Le principal est que tu te sentes bien et que tu te fasses plaisir sans culpabiliser après. Tu as perdu 17 kilos 🤗🤗 donc tu sauras reprendre de bonnes habitudes alimentaires quand les fêtes seront passées. 😊

17 Dec 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro

Oui maya en tout cas merci pour tes bons conseils et de ta gentillesse mais toi aussi tu as bien perdu bravo je t admire 👏👍

17 Dec 19 by member: josy.g

😊😘

17 Dec 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro


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