Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
50 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
831 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 25.98g | Carbs: 95.14g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Шоколадница Солянка Мясная. Dinner: Сахар, Растительное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Рыба Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Snacks/Other: Nesquik Какао-Порошок, Слабое Кофе с Сахаром, Кременкульское Зоохрум, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|