Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
2013 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 77.63g | Carbs: 204.85g.
Breakfast: Север Торт Миндально-Йогуртовый, Перекресток Мясо по-Французски, Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Жареное Яйцо. Lunch: Дайкон, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Dinner: Помело. Snacks/Other: Фундук Фундук, Зефир, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Фундук Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|