miss Tasha7's Journal, 16 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
54.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2019:
1467 kcal Fat: 61.75g | Prot: 91.72g | Carbs: 98.76g.   Breakfast: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе, Вода. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена),  Тушеная Свекла без Моркови. Dinner: Магнит Хурма, Приготовленная Летняя Тыква, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Narnari Вино Киндзмараули, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Монетка Сыр Мраморный, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия Копченая, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miss Tasha7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.