|
осталось совсем немного и будет 50 кг;)
|
50.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
409 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 18.64g | Carbs: 49.38g.
Breakfast: Вода, Невский Кондитер Конфеты Картошка. Lunch: Чай, Борщ со Свининой. Dinner: Мандарин, Чай, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Шампиньоны Тушеные, Печень Говяжья, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Стрела's Weight History
|