|
Дома вес 63.6
|
64.8 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
918 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 64.58g | Carbs: 57.70g.
Breakfast: SPAR Булочка Бутербродная, Яичница. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех, Бабаевский Шоколад Горький, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|